Glossário - Letra

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra

O que é: Vo2 Submáximo

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O que é: Vo2 Máximo

O Vo2 máximo é um termo muito utilizado no mundo do fitness e do treinamento físico. Trata-se de uma medida…

O que é: Vo2 de Recuperação

O Vo2 de recuperação é um termo muito utilizado no mundo do fitness e do treinamento físico. Trata-se de uma…