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Termos do glossário criados pelo Glossário Ninja
Glossário - Letra
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Termos com a letra
O que é core
O que é core? O core, também conhecido como centro de força, é uma região do corpo que engloba os…
O que é caminhada
O que é caminhada? A caminhada é uma atividade física simples e acessível, que consiste em andar a pé em…
O que é cardio
O que é cardio Cardio é uma abreviação de "cardiovascular", e refere-se a exercícios que aumentam a frequência cardíaca e…

