Glossário - Letra

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra

O que é Aula de ritmos

Descubra o que é aula de ritmos e como essa atividade pode transformar seu treino e ajudar no emagrecimento ou ganho de massa.

O que é Exercícios de relaxamento

Descubra o que são exercícios de relaxamento, suas aplicações práticas e como incorporá-los no seu dia a dia para uma vida mais saudável.

O que é Treinos para tonificação

Descubra o que são treinos para tonificação e como podem transformar seu corpo e saúde com dicas práticas e estratégias eficientes.