Glossário - Letra

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra

O que é: Box Jump

O Box Jump é um exercício popular no mundo do fitness, especialmente entre os praticantes de treinamento funcional e crossfit.…

O que é: Bootcamp

O que é Bootcamp? Bootcamp é um termo que vem do meio militar e é utilizado para descrever um treinamento…

O que é: Bodyweight Training

O Bodyweight Training, também conhecido como treinamento com peso corporal, é uma forma de exercício físico que utiliza apenas o…