Glossário - Letra

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra

O que é: Exercício Calistênico

O que é Exercício Calistênico? Os exercícios calistênicos são uma forma de treinamento físico que utiliza o peso do próprio…

O que é: Exercício Balístico

O que é Exercício Balístico? O exercício balístico é uma forma de treinamento físico que envolve movimentos explosivos e rápidos,…

O que é: Exercício Anaeróbico

O que é Exercício Anaeróbico? O exercício anaeróbico é uma forma de atividade física que envolve movimentos rápidos e intensos,…