Glossário - Letra

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra

O que é: Flexão de Perna

A flexão de perna é um exercício amplamente utilizado no treinamento físico, especialmente no contexto da musculação. Também conhecida como…

O que é: Flexão de Braço

A flexão de braço é um exercício amplamente conhecido e praticado em academias e centros de treinamento em todo o…

O que é: Fisiologia do Treinamento

O que é Fisiologia do Treinamento? A Fisiologia do Treinamento é uma área de estudo que busca compreender as adaptações…