Glossário - Letra T

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra T

O que é: Treinamento Mental

O treinamento mental é uma prática cada vez mais valorizada e buscada por pessoas que desejam melhorar seu desempenho em…

O que é: Treinamento Funcional

O treinamento funcional é uma modalidade de exercício físico que tem ganhado cada vez mais popularidade nos últimos anos. Com…

O que é: Treinamento Aeróbico

O que é: Treinamento Aeróbico O treinamento aeróbico é uma forma de exercício físico que tem como objetivo principal melhorar…