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Glossário - Letra T
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra T
O que é: Treino Com Intervalos
O que é: Treino Com Intervalos O treino com intervalos, também conhecido como treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT, na…
O que é: Treino Cardiovascular
O treino cardiovascular é uma forma de exercício físico que tem como objetivo principal fortalecer o sistema cardiovascular, melhorar a…
O que é: Treino Adaptativo
O que é Treino Adaptativo? O treino adaptativo é uma abordagem inovadora no campo do condicionamento físico que visa personalizar…