T
Glossário - Letra T
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra T
O que é: Treino de Estabilização
O que é: Treino de Estabilização O treino de estabilização é uma modalidade de exercício físico que tem como objetivo…
O que é: Treino de Equilíbrio
O treino de equilíbrio é uma prática fundamental para o desenvolvimento físico e mental de qualquer pessoa. Neste artigo, iremos…
O que é: Treino de Core
O treino de core é uma prática essencial para quem busca fortalecer e estabilizar os músculos do tronco, incluindo os…