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Glossário - Letra T
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra T
O que é: Tríceps
O tríceps é um músculo localizado na parte posterior do braço, que é responsável por estender o cotovelo. Ele é…
O que é: Treino Neuromuscular
O treino neuromuscular é uma forma de exercício físico que tem como objetivo principal o fortalecimento e a melhora da…
O que é: Treino Isotônico
O treino isotônico é uma modalidade de exercício físico que tem ganhado cada vez mais popularidade entre os praticantes de…