S
Glossário - Letra S
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra S
O que é: Stabilização
O que é Stabilização? A estabilização é uma técnica utilizada no campo do fitness e do treinamento físico que visa…
O que é: Squat Rack (Estante para Agachamento)
O que é Squat Rack (Estante para Agachamento) O Squat Rack, também conhecido como estante para agachamento, é um equipamento…
O que é: Squat Jump (Salto Agachado)
O que é Squat Jump (Salto Agachado) O Squat Jump, também conhecido como Salto Agachado, é um exercício de treinamento…