S
Glossário - Letra S
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra S
O que é: Stiff
O que é Stiff? O stiff é um exercício de musculação que tem como objetivo fortalecer e tonificar os músculos…
O que é: Step Aeróbico
O Step Aeróbico é uma modalidade de exercício físico que tem ganhado cada vez mais popularidade nos últimos anos. Trata-se…
O que é: Stair Climber (Escada Climber)
O que é Stair Climber (Escada Climber)? O Stair Climber, também conhecido como Escada Climber, é um equipamento de exercício…