Glossário - Letra S

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra S

O que é: Supino Reto

O supino reto é um exercício clássico de musculação que tem como objetivo principal o fortalecimento dos músculos do peitoral,…

O que é: Supino Inclinado

O supino inclinado é um exercício de musculação que tem como objetivo principal fortalecer os músculos do peitoral superior, ombros…

O que é: Supino Declinado

O supino declinado é um exercício de musculação que tem como objetivo principal fortalecer e desenvolver os músculos do peitoral,…