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Glossário - Letra P
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra P
O que é: Personal Trainer
Um personal trainer é um profissional especializado em prescrever exercícios físicos e orientar seus clientes em relação à prática de…
O que é: Pernas
As pernas são uma parte fundamental do corpo humano, responsáveis por nos sustentar e nos permitir realizar diversas atividades do…
O que é: Período de Recuperação
O que é: Período de Recuperação O período de recuperação é uma etapa fundamental no processo de treinamento físico, especialmente…