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Glossário - Letra P
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra P
O que é: Preparação Física
O que é Preparação Física? A preparação física é um conjunto de atividades e treinamentos que visam melhorar a condição…
O que é: Pré-Aquecimento
O que é Pré-Aquecimento? O pré-aquecimento é uma etapa fundamental em qualquer programa de treinamento físico, seja ele voltado para…
O que é: Prancha
Uma prancha é um exercício de fortalecimento do core que tem se tornado cada vez mais popular nos últimos anos.…