O
Glossário - Letra O
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra O
O que é força dinâmica
O que é força dinâmica? A força dinâmica é um conceito fundamental no campo da fisiologia do exercício e da…
O que é fitball
O que é fitball? O fitball, também conhecido como bola suíça ou bola de estabilidade, é um equipamento de exercício…
O que é endurance?
O que é endurance? Endurance, ou resistência, é a capacidade do corpo humano de sustentar atividades físicas por períodos prolongados.…