O
Glossário - Letra O
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra O
O que é: Overhead Throw (Arremesso Acima da Cabeça)
Overhead Throw (Arremesso Acima da Cabeça) O Overhead Throw, também conhecido como Arremesso Acima da Cabeça, é um exercício de…
O que é: Overhead Squat (Agachamento Acima da Cabeça)
O Overhead Squat, também conhecido como Agachamento Acima da Cabeça, é um exercício de força e estabilidade que envolve a…
O que é: Overhead Press Machine (Máquina de Pressão Acima da Cabeça)
Overhead Press Machine (Máquina de Pressão Acima da Cabeça) A máquina de pressão acima da cabeça, também conhecida como overhead…