Glossário - Letra K

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra K

O que é: Kickboxing

Kickboxing é uma modalidade de luta que combina técnicas de boxe com chutes característicos das artes marciais. É uma prática…

O que é: Kickback (Chute para Trás)

O que é Kickback (Chute para Trás) Kickback, também conhecido como "chute para trás", é um exercício de musculação que…

O que é: Kettlebell Swing (Balanço com Peso de Chaleira)

O Kettlebell Swing, também conhecido como Balanço com Peso de Chaleira, é um exercício de treinamento funcional que tem ganhado…