Glossário - Letra J

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra J

O que é: Jump Training

O que é Jump Training? Jump Training, também conhecido como treinamento de salto, é uma forma de exercício que tem…

O que é: Jump Squat (Agachamento com Salto)

O que é Jump Squat (Agachamento com Salto) O Jump Squat, também conhecido como agachamento com salto, é um exercício…

O que é: Jump Shot (Arremesso com Salto)

O que é Jump Shot (Arremesso com Salto) O jump shot, também conhecido como arremesso com salto, é uma técnica…