Glossário - Letra I

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra I

O que é: Intensidade Cardiorrespiratória

O que é Intensidade Cardiorrespiratória? A intensidade cardiorrespiratória é um termo utilizado para descrever o nível de esforço físico que…

O que é: Intensidade

O que é Intensidade? A intensidade é um conceito fundamental no contexto do treinamento físico e esportivo. Ela se refere…

O que é: Insulina Sensível

O que é Insulina Sensível? A insulina sensível é um hormônio produzido pelo pâncreas que desempenha um papel fundamental no…