Glossário - Letra F

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra F

O que é: Fase Concêntrica

O que é Fase Concêntrica? A fase concêntrica é uma das fases do movimento em um exercício físico. Ela é…

O que é: Fase Anabólica

O que é Fase Anabólica? A fase anabólica é um período no qual o corpo humano se encontra em um…

O que é: Fáscia Muscular

O que é Fáscia Muscular? A fáscia muscular é um tecido conjuntivo que envolve os músculos, tendões, ligamentos e outros…