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Glossário - Letra F
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra F
O que é: Flexibilidade
O que é Flexibilidade? A flexibilidade é uma capacidade física que se refere à amplitude de movimento de uma articulação…
O que é: Flexão Plantar
O que é Flexão Plantar? A flexão plantar é um movimento realizado pelo pé humano que consiste em estender a…
O que é: Flexão Lateral
O que é Flexão Lateral A flexão lateral é um exercício de fortalecimento e alongamento que trabalha os músculos do…