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Glossário - Letra F
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra F
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O que é Fosfocreatina? A fosfocreatina, também conhecida como creatina fosfato, é uma substância encontrada naturalmente no corpo humano. Ela…
O que é: Força Máxima
O que é Força Máxima? A força máxima é um conceito fundamental no treinamento físico, especialmente quando se trata de…
O que é: Força Isométrica
O que é Força Isométrica? A força isométrica é um tipo de exercício físico que envolve a contração muscular sem…