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Glossário - Letra F
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade.Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra F
O que é: Frequência Máxima
O que é Frequência Máxima? A Frequência Máxima é um conceito muito importante no mundo do fitness e do treinamento…
O que é: Frequência de Treino
O que é Frequência de Treino? A frequência de treino é um dos principais aspectos a serem considerados ao planejar…
O que é: Frequência de Batimentos Cardíacos
A frequência de batimentos cardíacos, também conhecida como frequência cardíaca, é um indicador importante da saúde cardiovascular de uma pessoa.…