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Glossário - Letra B
Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade. Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.
Termos com a letra B
O que é: Barbell Complex
O que é Barbell Complex? O Barbell Complex é um método de treinamento que envolve a realização de uma série…
O que é: Ballistic Training
O treinamento balístico é uma forma de exercício que envolve movimentos explosivos e de alta intensidade, projetados para melhorar a…
O que é: Ballistic Stretching
O que é Ballistic Stretching? Ballistic Stretching, também conhecido como alongamento balístico, é uma técnica de alongamento que envolve movimentos…