Glossário - Letra B

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade. Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra B

O que é: Basal Energy Expenditure (BEE)

O que é Basal Energy Expenditure (BEE)? O Basal Energy Expenditure (BEE), também conhecido como Taxa Metabólica Basal (TMB), é…

O que é: Barra Guiada

Um dos equipamentos mais utilizados em academias e centros de treinamento é a barra guiada. Essa ferramenta é essencial para…

O que é: Barra Fixa

Um dos equipamentos mais populares nas academias de todo o mundo é a barra fixa. Também conhecida como barra de…