Glossário - Letra A

Na Vivaz Fit, você não encontra apenas uma academia — encontra um espaço pensado para transformar sua saúde, autoestima e qualidade de vida. Somos um centro de treinamento personalizado em Juiz de Fora, com foco em atendimento individualizado, metas reais e acompanhamento profissional de verdade. Aqui, cada aluno é único. Nossos treinos são elaborados por especialistas de acordo com seu objetivo: seja emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico ou bem-estar geral, nossa equipe está preparada para te orientar em cada etapa da sua evolução.

Termos com a letra A

O que é Aquecimento

O que é Aquecimento Aquecimento é uma etapa fundamental em qualquer atividade física, seja ela um treino na academia, uma…

O que é Alcançar

O que é Alcançar na Vivaz Fit Academia e Centro de Treinamento Alcançar na Vivaz Fit Academia e Centro de…

O que é Antropometria

O que é Antropometria? Antropometria é a ciência que estuda as medidas do corpo humano, como altura, peso, circunferências, dobras…